W wieku 7 miesięcy wiele dzieci jest już po pierwszych próbach nowych smaków i stopniowo poznaje coraz większą różnorodność jedzenia. Nadal bardzo ważne jest mleko, ale równolegle rośnie znaczenie spokojnie rozszerzanego jadłospisu.
To etap budowania regularności, poznawania nowych konsystencji i utrwalania spokojnych nawyków przy posiłkach.
Najważniejsze jest spokojne tempo. Nie chodzi o to, żeby dziecko z dnia na dzień jadło wszystko, ale żeby poznawało jedzenie bez napięcia i presji. U jednych dzieci postęp będzie szybszy, u innych wolniejszy.
| Błąd | Dlaczego utrudnia sytuację |
|---|---|
| zmuszanie do jedzenia | zwiększa napięcie i niechęć |
| chaotyczne wprowadzanie wielu rzeczy naraz | utrudnia obserwację i organizację |
| porównywanie dziecka do innych | niepotrzebnie podnosi stres |
| zapominanie o roli mleka | na tym etapie nadal jest ono bardzo ważne |
Tak. Mleko nadal pozostaje ważną częścią żywienia.
U wielu dzieci zaczyna się budować większa regularność, ale to nadal proces.
Nie. Ważniejsze jest spokojne poznawanie jedzenia niż duże ilości.
Nie. Tempo rozszerzania diety bywa bardzo indywidualne.
Gdy rodzic ma wątpliwości albo dziecko źle reaguje na jedzenie.